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稀缺

2015年2月22日 1,435 views 发表评论 阅读评论
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中文版笔记:
资源稀缺不可怕,就怕有稀缺心态
稀缺是一门“正在形成中的科学”。这门科学旨在揭示稀缺的心理学基础,并利用这一知识去解释各式各样的社会现象和行为方式。
稀缺,是“拥有”少于“需要”的感觉。对稀缺的感觉,取决于可用的资源和我们自身的体验。拥有的比需要的少,结果很简单:人们会变得不幸福。
稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦,而是因为它会改变我们的思维方式,会强行侵入我们的思想之中。
稀缺对人类大脑产生的的影响,也存在于潜意识之中。无论大脑的主人是否愿意,稀缺都会牢牢地俘获他的注意力。
稀缺对注意力的俘获,不仅会影响我们的所见和所见的速度,而且也会影响我们对周遭世界的认识。
稀缺会进一步延续并加剧稀缺。
带宽(bandwidth) 就是心智的容量,包括两种能力,分别为认知能力和执行控制力。稀缺会降低所有这些带宽的容量,致使我们缺乏洞察力和前瞻性,还会减弱我们的执行控制力。
稀缺会俘获我们的注意力,并带来一点点好处:我们能够在应对迫切需求时,做得更好。但从长远的角度来看,我们的损失更大:我们会忽视其他需要关注的事项,在生活的其他方面变得不那么有成效。
 
专注的“得”与管窥的“失”
佯装稀缺是很难做到的
稀缺会自动将干扰和诱惑等因素推至一旁,让我们做到凭一己之力很难做到的事情,这就是专注红利。但是,专注于某一事物意味着我们会忽略原本很重要的其他事务,导致我们有了“管窥”之见,也叫做“隧道视野”。我们专注、管窥、着手做事、疏忽其他事,都出于同样的原因:那些存在于“管子”视野之外的事务被抑制了。
 
带宽负担会降低人的智商
稀缺会直接减少带宽–不是减少某人与生俱来的带宽容量,而是减少其当下能用得上的容量。
认知能力(cognitive capacity) :它是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。认知能力中最突出的就是“流体智力”,即在进行抽象思维和推理时,在无须特定学习或体验的情况下解决问题的能力。
执行控制力(executive control) :其作用存在于我们管理自身认知能力的过程中,包括计划、关注、发起并抑制行为和控制冲动等。
稀缺会形成带宽负担,而这就意味着,稀缺不仅会降低流体智力,而且会降低自我控制力。有一点可以明确:贫穷会成为心智的负担。就算没有实验人员去提醒稀缺的存在,贫穷状态也会削弱流体智力和执行控制力,所有人一旦身陷贫穷,其有效带宽都会变窄。
稀缺完全不同于压力和忧虑,稀缺,不仅仅会令我们入不敷出,不知如何分配资源,而且还会让我们在生活的其他方面手足无措。稀缺会使人变笨,变得更加冲动。我们不得不在流体智力和执行控制力被减弱的情况下,依靠更为有限的脑力去勉强度日。生活,就这样变得举步维艰起来。
 
装箱、余闲和权衡式思维
用大行李箱收拾行李时,人们总是十分随意;而用小行李箱收拾行李时,人们便会变得小心翼翼,思索再三。
稀缺迫使我们产生了权衡式思维。所以那些没有被满足的需要俘获了我们的大脑,成为我们时时刻刻念念不忘的事情。
余闲(slack):就是我们在拥有很大空间,不存在稀缺心态时的产物,也是我们在资源丰富时进行资源管理的特定方式。余闲可以将我们从做权衡的苦差事中解脱出来,让我们轻松的避免选择负担。我们所谓的余闲不是可以预留的空间,而是因为装箱时空间充裕而产生的“副产品”。
没有余闲时犯错,后果很严重。稀缺不仅意味着人们没有失误的空间,也意味着人们更有可能会出现失误。稀缺不仅提高了失误的成本,也为人们创造了更多机会去犯下错误,做出不明智的选择。稀缺的本质就是没有余闲。一个人的富有程度,与他所能舍弃之物的数量成正比。
 
行为经济学告诉我们的道理
我们在小物件上连几毛几分钱都会计较,而在大物件上却挥金如土。所以,在某种程度上,默认对金钱的判断也是和背景相对的,人们对货币价值的衡量是相对的。虽然相对性认知是大脑处理信息时的固有特征,但经验与专业技能还是能让我们摆脱这一限制。炒股也是如此。要珍视每一分钱。OK。 专业技能,也就是对某一领域知识的深度理解,能够对认知形成改变。
我们之所以会对物品的价值感到模糊和混淆,是因为我们在资源充裕的情况下是不会进行权衡的。
 
借用与短视
今天的稀缺,将造成明天更大的稀缺。当我们为了解决眼下的难题而极度专注时,就无法有效地规划未来,这样一来,向前看的能力就很可能会因管窥负担而丧失。
借用(borrowing):当人们面临资源短缺时,就会通过借用相应的时间或金钱来应对突发事件。从长远来看,借用会进一步加剧稀缺。我们借用时,就是给自己的将来挖下了更深的坑。
明天的稀缺注定无法像今天的稀缺一样俘获你的注意力。原因很简单–当下的一切都会自动加载你的身上,但未来却不然。
稀缺,尤其是管窥心态,会让你搁置那那些重要但不紧急的事务。将重要却不紧急的事务搁置,这种倾向不仅有关于时间,也有关于金钱。
当我们我为了解决眼下的难题而极度专注时,就无法有效地规划未来。
 
稀缺陷阱
对稀缺进行放大的行为,就像复利一样,会使最初的稀缺变本加厉。
当有了管窥心态后,我们就只能局部地、暂时地解决问题。
逃离稀缺陷阱,首先就需要指定计划,而在稀缺心态的控制之下,我们很难集中精力去做到这一点。指定计划很重要,但并不紧急,而这类事情正是管窥心态导致我们所忽略的事情。
稀缺陷阱尤其会令人感到心酸的是,它会让人产生一种感觉:只要在多一点资源,就能摆脱欠下的所有债务,就能逃脱这个恶性循环。其实不然,问题的核心在于余闲的缺乏。为了远离稀缺陷阱,仅拥有比寻常欲望更多的资源是不够的。我们要拥有足够的余闲(或其他一些机制),以应对任何时候都有可能突然出现的重大事件。社会学家,特别是经济学家,很早就了解到不确定性会对结果产生绝大的影响。我们知道,不确定的回报会减少投资,不确定的收入会让人焦虑、迟疑。阶段性的稀缺会引发一些行为,而这些行为会最终将我们拖回稀缺陷阱之中。原理稀缺陷阱的威胁,需要拥有足够的余闲去应对这个世界中林林总总的突发事件。
人们可能认为,在资源充裕阶段,我们会精打细算,充满远见卓识。事实并非如此。研究证明,在资源充裕的时候,我们尤其容易犯下拖延的毛病。
改变心态,套利稀缺陷阱的唯一希望。稀缺并非个人特质,而是自身创造的环境条件所引发的结果,而这些条件是可以被管理的。
 
穷人为什么穷
无能可以导致贫穷,贫穷也可以导致无能。
大脑自由才能成为合格家长。
穷人缺钱又缺带宽
任何形式的技能习得,无论是去学习社交技巧还是养成良好的消费习惯,都需要带宽。如果穷人缺少带宽,那么他们就无法很好的掌握这些使实用技能。
 
如何从稀缺走向富足
节省带宽的方法才是好方法
让”警报“来得更早些
包容穷人的不当行为
 
如何解决组织中的时间稀缺
不要救火,救火不仅仅会导致失误,而且还会导致完全可以被预见的失误类型:重要但不紧急的任务会被人们所忽略
对组织而言,有一种解决方法就是,对余闲进行明确的管理,确保余闲的存在。
真正有效率的劳动者,不会整天马不停蹄地工作,而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。
虽然稀缺会给我们带来很大压力,但我们依然需要专注于能量管理和带宽培养。因为真正重要的是,将有效的带宽最大化,而非将工作的小时数最大化。
 
如何应对日常生活中的稀缺
做一些稳健的投资,确保维持生存之后,我才能考虑做投资、炒股,这样更避免不确定性更好,除非我的技巧足够好。
可以设置自动还款,自动存取,自动购买保险之类的策略
保持警觉,只要有可能,就将警醒型行为转变成一次性行动。把存在问题的一次性行为转化为需要时刻保持警醒的行为也十分有必要。
我们需要不定期的对自己的行为进行评估
清晰和简洁的综合,是节约利用认知资源的理想方法
犹太人的 安息日 很有创意
减肥的 阿氏食谱 有创意,不用让你去权衡,按照做就是了
在带宽充裕时行动
当我们的带宽承受负担时,最简单的障碍也会造成巨大的损失,比如填写复杂的表格。
在充满稀缺的世界中,漫长的截止日期就是酿造麻烦的问题所在。
留有余闲以应对突发事件
建立缓冲机制,缓冲机制的构建需要在资源充裕时进行。比如储蓄。
 
结语
规划和管理好”带宽“,稀缺问题就会迎刃而解。
我们会对时间进行规划和管理,却不会对贷款进行规划和管理
带宽是一种核心资源,我们在为人父母、学习、强迫自己去健身、思考自身的人际关系时,都会用到。贷款会影响我们自己的思维方式,影响我们做出的选择。

 

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